On a tous l’impression de bien se connaitre. Mais si on creuse un peu, il y a un tas d’aspect de nous-même qu’on
connait peu.
Alors que bien se connaitre, c’est indispensable pour être heureux.
Si tu ne connais pas suffisamment, tu ne sais pas faire les bons choix pour ta vie, que ce soit personnelle ou professionnelle.
Si tu ne te connais pas suffisamment, tu ne sais pas ce qui te nourrit au quotidien.
Si tu ne te connais pas suffisamment, tu te laisses plus facilement influencer par les autres.
Alors que si tu te connais à fond, tu peux faire des choix éclairés.
Tu sais ce qui te fait du bien, quelle personne tu dois fréquenter plus souvent, les activités qui te ressourcent et celles qui te font te sentir mal.
Si tu te connais à fond, tu ne te laisses plus influencer par les autres, mais tu reprends les rennes de ta vie.
La connaissance de soi est fondamentale pour apprendre à se construire une vie plus heureuse.
Et ce sujet, Manuella Vanhyuse, coach professionnelle, le connait à fond. C’est l’invitée du podcast de cette semaine.
Dans cet épisode, on aborde :
- C’est quoi la connaissance de soi,
- Pourquoi c’est important de bien se connaitre,
- En quoi la connaissance de soi intervient dans le bonheur,
- Des astuces concrètes pour commencer son chemin de connaissance de soi.
Bonne écoute,
Isabelle
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Isabelle
