¿Te han felicitado por un logro y, en lugar de sentir orgullo, sientes terror de que descubran que "no eres tan bueno"? 😨
Esa voz que te dice "eres un fraude" tiene nombre: Síndrome del Impostor. Y lo sufren desde estudiantes hasta premios Nobel.
En este episodio, viajamos a 1978 para conocer la historia de las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes, quienes descubrieron por qué las personas capaces sienten que engañan a los demás.
Descubrirás:
Por qué tu cerebro tiene un "firewall" que rechaza tus éxitos (Atribución Externa).
El ciclo vicioso de sobre-prepararse o procrastinar por miedo.
Herramientas prácticas (como el "Archivo de Evidencias") para dejar de pelear con tu confianza y empezar a aceptar tus logros. ✨
Dale play ☕ y descubre por qué ese miedo no es señal de que eres un fraude, sino de que estás creciendo.
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