In dieser Folge sprechen wir über gesunde Gewohnheiten: Mit welchen Ritualen wir in den Tag starten, was wir im Laufe des Tages praktizieren und womit wir den Tag am Abend ausklingen lassen. Aber auch wir sind nur Menschen und haben mit dem ein oder anderen Ritual eine Herausforderung, sodass es wirklich zur Gewohnheit wird. Womit wir uns manchmal schwertun und was wir uns in Zukunft an gesunden Gewohnheiten für unser Leben wünschen würden, teilen wir in der Folge mit dir.
Kontrolle ist die Antwort der Angst. Innere Ruhe und Vertrauen ist die Antwort eines starken Geistes.
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Wir sprechen über Selbstverwirklichung, Gesundheit & den Mut, neue Wege zu gehen. Gemeinsam verbinden, inspirieren und wachsen wir. Du bist herzlich willkommen!
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Wir freuen uns auf dich!
Bis ganz bald, Melina & Jacky ☀️
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