Sascha Huber, einer der bekanntesten YouTuber und Fitnessstars hat es erwischt: Seine Kniescheibe ist wieder herausgesprungen. Sein MPFL ist gerissen oder gezerrt. OP ja oder nein?
Diese Frage beschäftigt sicherlich nicht nur Sascha Huber, sondern zahlreiche Menschen. Denn das Herausspringen der Kniescheibe zählt zu den häufigsten Knieverletzungen.
In der letzten Folge haben wir besprochen, wofür MPFL steht und welche Risikofaktoren ein Herausspringen der Kniescheibe begünstigen.
In dieser Folge geht es darum, was bei einem MPFL-Ersatz passiert. Ich gebe Dir Hinweise, was Dich erwartet, wenn Dir mal die Kniescheibe rausspringen sollte. Zudem besprechen wir, was nach einer OP zur Kniescheibenstabilisierung geschieht.
Ich nenne Dir abschließend ein paar Grundsätze, wie Du solch eine Verletzung vermeiden kannst!
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