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Tema da Meditação: Aceitação e Integração das Sombras Pessoais

"Caminho das Sombras" é uma meditação guiada projetada para explorar a aceitação e a integração das sombras pessoais, oferecendo uma perspectiva única sobre o autoconhecimento e a auto-aceitação. Esta prática conduz por uma narrativa envolvente que desafia as convenções, encorajando uma jornada de descoberta interior através da metáfora de um labirinto de sombras.

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Direitos Autorais:

Vídeo de Antonio Dias no Pixabay

Music by Piotr Witowski from Pixabay

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