Meditação do Fluxo do Qi: Harmonia e Equilíbrio Energético
Tema da Meditação: Conexão com o Fluxo de Energia Interna (Qi)
Nesta prática de meditação, vais usar a visualização e a respiração para conectar-te com o fluxo de energia (Qi) no teu corpo. Ao harmonizar o fluxo do Qi, vais desenvolver uma sensação profunda de equilíbrio e bem-estar. Usa esta meditação para explorar a tua energia interior e encontrar um espaço de paz e harmonia dentro de ti.
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