Tema da Meditação: Aprender a dizer que não
🚧 Reforça os teus limites pessoais com 'Limites Invisíveis', aprender a dizer que não é algo que transforma a forma como a vida decorre e como as coisas nos acontecem na vida. Descobre como proteger o teu espaço emocional, mental e físico, aprendendo a dizer 'não' com amor e respeito.
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Boa meditação
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