En este episodio de "Equilibrio Perfecto," abordamos un tema profundamente doloroso: el sufrimiento en silencio de quienes nos rodean. A través de una carta desgarradora que recibí, comparto la triste historia de Alex, un amigo que luchó en silencio hasta que fue demasiado tarde. Exploramos cómo muchas personas pueden estar pidiendo ayuda de maneras sutiles que a menudo pasamos por alto.
Te brindo algunos consejos para identificar las señales de que alguien cercano puede estar atravesando una situación difícil y cómo puedes ofrecer tu apoyo. Es fundamental estar atentos y no dejar que las señales de sufrimiento pasen desapercibidas.
Si alguna vez has perdido a alguien o sospechas que alguien cercano está sufriendo, este episodio te ayudará a comprender mejor cómo estar presente y ofrecer ayuda.
Si tienes alguna sugerencia o deseas compartir tu experiencia, no dudes en contactarme en equilibrio.perfecto@outlook.com, en Instagram @coach_equilibrioperfecto, o en Facebook como Equilibrio Perfecto. ¡Nos escuchamos la próxima semana!
