En el episodio 19 de Equilibrio Perfecto, nos sumergimos en el intrigante mundo del "valemadrismo", un estado de indiferencia crónica y apatía hacia la vida. A través de la historia de Daniel, un hombre que parece tenerlo todo pero se siente desconectado y atrapado en un ciclo de desinterés, exploramos cómo el ritmo acelerado de la vida moderna, la gratificación instantánea, la desconexión humana y la obsesión con la productividad pueden contribuir a este estado. Discutimos cómo el "valemadrismo" puede ser un síntoma de estrés crónico y cómo puede ser abordado a través de técnicas como el "Análisis de Pensamientos Automáticos" de la terapia cognitiva conductual. Este episodio es un recurso valioso para aquellos que se sienten atrapados en un estado de apatía y buscan estrategias para romper el ciclo y reconectarse con la vida.
