今回もネドラ・グローバー・タワブ著
「心の境界線」を取り上げてお話します。
今日は境界線を何度も侵害する人との距離を置く方法や、
関係性を終わらせることについての話をします。
縁を切る前に確認することや、
縁を切るにあたって必ず訪れる不快な感情へのケアなど
ご紹介をしてます。
何が起きても、あなたがあなたをどう幸せにするかは
あなたが決めて良いことです。
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