今回は村田諒太著作
「折れない自分をつくる 闘う心」から紹介しました。
試合前に行ったメンタルコーチの内容も載っていて興味津々でした。
本の中に紹介されていた「実力発揮のモデル」をご紹介しました。
やりたいこと、やるべきこと、目標、夢などがある方は参考になると思います。
私の場合を参考例にお話しました。
またブログにこのモデルの図を書いたのでそちらも参考にしてください↓
http://shigi.net/blog/20240825-2/
