In unserer heutigen Folge Treibstoff Talk greife ich zusammen mit Paula die Frage einer Zuhörerin auf: Wie werde ich ein bessere/r Wettkampf Athlet/in in der Funktionellen Fitness Welt.
Wir gehen dabei auf drei wesentliche Kern-Themen:
1. Wie finde ich die passenden Competitions für mich?
2. Vorbereitung und Nachbereitung für Wettkämpfe
3. Tipps & Tricks am Wettkampftag
