In der heutigen Folge beschäftigen wir uns mit den anstehenden CrossFit Open. Wie auch viele andere Mitglieder von CrossFit Treibstoff sind Paula und Ich ebenfalls dieses Jahr bereits angemeldet. Aber was sind überhaupt die CrossFit Open? Kannst du auch daran teilnehmen und solltest du daran teilnehmen? Wir teilen mit euch unsere Erfahrungen aus den vergangenen 7 Jahren.
