quante “daily routine” ci siamo programmat*? quanti schemi, calendari, piani abbiamo fatto per cercare di rendere le nostre giornate il più perfetto possibile? Con la terapia e il tempo ho capito che non si trattava di orari o finire la mia “to do list” a tutti i costi, ma semplicemente di trovare un modo sereno di vivere le mie giornate, ovvero privo di controllo.
