Listen

Description

🎙️ O Seu Podcast Semanal Sobre Rotina.

⁠🧠 ⁠O Clube Rotina Perfeita está te esperado.⁠

📰🔔 Receba nossa newsletter semanal ⁠⁠assinando ⁠aqui⁠⁠.

SOBRE O EPISÓDIO 👇
Está aberta a temporada de planejamento anual! Será que não estamos nos antecipando? Neste episódio, trouxe algumas reflexões sobre o motivo de ficamos tão animadas com a ideia de recomeço. Comentei sobre oconceito de "Fresh Start Effect" da cientista comportamental Katherine Milkman, que explora como momentos de recomeço nos motivam a estabelecer novas metas, e analisamos como o planejamento antecipado pode evitar decisões impulsivas, especialmente sob pressão de fim de ano.

Pronta para planejar seu 2025 de uma maneira diferente?