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O que te faz terminar um dia e pensar: "Hoje foi um bom dia?"
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Este episódio é patrocinado pela Objetiva, selo de não-ficção da Companhia das Letras. Livro citado no episódio:
Optimal: Como atingir o desempenho máximo nas equipes e na liderança, de Daniel Goleman e Cary Cherniss.
Saiba clicando aqui.
SOBRE O VÍDEO 👇🏻
Neste episódio, exploramos a ideia de que frequentemente julgamos nossos dias com base nos resultados, como se fosse uma loteria. Para essa reflexão, contei com os estudos dos psicólogos Daniel Goleman e Cary Cherniss, que discutem a relação entre inteligência emocional e desempenho cognitivo.
