Por que tantas resoluções de Ano Novo dão errado? Será que essa é a melhor forma de se preparar para 2025?🧧
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SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻
Para muitas de nós, o novo ano começa com metas e resoluções, mas termina com frustrações e projetos inacabados. Neste episódio, trouxe uma reflexão que venho tendo sobre o real valor das metas de Ano Novo. No fim das contas, percebi que a importância está em transformar grandes metas em mudanças comportamentais e como o suporte certo pode fazer a diferença na realização dessas intenções.
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