In der ersten Folge widmen wir uns dem Thema Körperakzeptanz in Verbindung mit Yoga. Ich erkläre dir, wie auch deine Matte zu einem safer space werden kann und worauf du bei Lehrer*innen achten musst, damit du auch wirklich lernst, mehr Körperakzeptanz auf der Matte und darüberhinaus zu kultivieren.
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