Esta meditação é um presente para você, é um dos exercícios que faço nos meus workshops, que se chama 'transformando lama em ouro'.
Agir é um movimento natural da vida, só que muitas vezes é bloqueado pelo medo.
Em determinados momentos, temos mesmo limitações e dificuldades. Nesse caso, é a descrença na nossa capacidade que nos faz desistir.
Outras vezes é o nosso orgulho que nos impede de admitir que a forma como estamos fazendo não nos trará os resultados que desejamos.
Ainda assim, o que estamos tentando pode, de verdade, não dar certo. E isso pode ser tudo o que precisávamos viver naquele momento.
Reserve um tempo para você mesmo, pratique o autocuidado.
Prepare caneta e papel, sente em um cantinho confortável, coloca um fone de ouvido e bora aumentar sua autoconfiança?
