Trago no áudio de hoje um exercício e uma reflexão sobre o apego. Muitos de nós acreditamos que não podemos desfrutar o presente porque algo de errado aconteceu no passado. Se no passado a gente fez uma coisa que nos causou arrependimento, ou se fomos magoados, ou se perdemos algo que a gente teve, seja materialmente ou um relacionamento, por exemplo, começamos a acreditar que não podemos mais viver plenamente, até mesmo que não podemos mais nos divertir ou ser feliz. Dessas coisas do passado, o que você estaria disposto a soltar? Este áudio é um convite para você se libertar!
