Manchmal fühlt sich Glaube nicht wie Vertrauen an, sondern wie ein Test, den man nicht bestehen kann. Ein falscher Gedanke, ein unvollständiges Gebet, ein Moment der Ablenkung – und schon ist die Angst da: War das eine Sünde? Habe ich etwas falsch gemacht? Bin ich schlecht? Habe ich Gott beleidigt? Dazu drängen sich blasphemische Gedanken und obszöne Bilder auf, gegen die man sich verzweifelt wehrt. Religiöse Zwänge lassen Betroffene in einem endlosen Kreislauf aus Unsicherheit und Schuldgefühlen feststecken. Doch der Versuch, durch Rituale, Beichten, Beten oder Gedankenkontrolle Sicherheit zu gewinnen, führt oft nur zu noch mehr Zweifeln. In dieser Folge sprechen wir darüber, was religiöse Zwänge sind, warum sie sich so hartnäckig anfühlen, wo die Grenze zwischen Glaube und Zwang liegt und wie du lernen kannst, Unsicherheit auszuhalten, ohne dich darin zu verlieren.
Stichworte:
Zwangsstörung, Religion, Glaube, Kirche, Sünde, Bibel, Blasphemie, Gotteslästerung, Hybris, Überheblichkeit, Heilige Schrift, Beichten, Beten, Hölle, Fegefeuer, Verdammnis, Teufel, Satan, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Exposition, Ungewissheit, Zweifel, Gedankenkontrolle
Bücher:
Himmel und Hölle – Religiöse Zwänge erkennen und bewältigen – Burkhard Ciupka-Schön und Hartmut Becks
Insta-Beiträge:
https://www.instagram.com/p/CKuUqsEngT3/?igsh=NmtqNTR5dmd3azFi
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In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“. Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit Zwängen umgehen zu können.
In den Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige Fragen können gerne jederzeit über die E-Mailadresse "podcast@zwangspause.ch" eingereicht werden.
Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete mehrere Jahre auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. Mehr über Irena:
https://www.irenamikic.com
Fabian Hollenstein, Coach und Ex-Betroffener, litt viele Jahre unter einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene. Mehr über Fabian:
https://www.zweifelsfrei.ch
Hinweis: Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch, noch eine Therapie.
