Self-doubt itu ternyata ga tiba-tiba ada. Ada pola yang ngebangun keraguan dalam diri. Karena bayi yg lahir dan masih usia dini tu ga ada yang ragu lho! Justru faktor luarlah kita jadi peragu. Lingkungan kita dibesarkan, komentar orang, dan perbandingan. Episode ini, @puri_anindita ngomongin sebuah latian yang dinamain “Diamond Self Exercise”.
Coba juga jawab pertanyaan:
· IF I CAN MAKE CHANGES IN MY LIFE, I WOULD BE ________
· WHAT MAKES YOU BETTER OR WORSE WITH REGARD TO BEING COMFORTABLE WITH YOURSELF?
Bacaan seru:
https://www.psychologytoday.com/gb/blog/finding-true-love/202001/six-simple-steps-tame-self-doubt
