El miedo es una emoción que nos puede ayudar a ponernos en acción, pero también nos puede bloquear e impedirnos mirar hacia delante.
En el capítulo de hoy repasamos cómo actúa el miedo a nivel físico y hormonal. Hablamos sobre esas hormonas del estrés que nos paralizan o nos hacen activar el reflejo de huida, y cómo puede interferir en el embarazo y parto.
El mundo del hipnoparto está muy relacionado con conocer la fisiología, las emociones, y desde ahí, actuar. Os contamos un poquito acerca del hipnoparto .
Y por supuesto, os damos unas cuantas herramientas muy útiles para manejar el miedo en el embarazo.
Este capítulo es ORO, dale mucho amor!
