En este episodio de La Revolución Madre, hablamos sobre el cuidado del periné en el parto: desgarros perineales, episiotomías y el masaje perineal. Descubre cómo estas técnicas y herramientas pueden ayudarte a tomar decisiones informadas para proteger tu cuerpo y vivir el parto de manera positiva. Exploramos mitos, datos actuales y consejos prácticos para que estés preparada y empoderada en cada paso. ¡Escúchalo y aprende más sobre cómo cuidar tu periné y tu bienestar en este momento tan importante!
