🎙️ Nuevo episodio disponible: Obstrucciones mamarias, ingurgitaciones y mastitis
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La lactancia es un proceso natural… pero no siempre es fácil. En este episodio hablamos de tres de las complicaciones más frecuentes que pueden aparecer durante la lactancia: la ingurgitación mamaria, las obstrucciones y la temida mastitis.
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🔎 ¿Cómo reconocer cada una?
💆♀️ ¿Qué puedes hacer en casa?
🚨 ¿Cuándo pedir ayuda profesional?
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Te comparto consejos prácticos basados en la evidencia, mi experiencia como matrona, y herramientas para prevenir y tratar estas situaciones sin miedo. Porque entender lo que está pasando en tu cuerpo es el primer paso para cuidarte mejor.
🤱 Si estás lactando, o acompañas a mujeres en este camino, este episodio es para ti.
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https://drive.google.com/file/d/1UzC5vkvis425tCdOUVc2t11oWkWgE0Ze/view?usp=sharing
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