Description

W 83. odcinku mojego podcastu opowiadam o wyzwaniu, czyli jednym z elementów odporności psychicznej. To 4. odcinek z serii poświęconej temu tematowi.

• Czym jest wyzwanie i dlaczego wpływa na nas motywująco?
• Jak postrzeganie wyzwań wpływa na nasze nastawienie i działanie?
• Jaki jest związek pomiędzy potrzebami a motywacją?
• Czy duża potrzeba stałości w życiu to wada?
• Czym cechuje się osoba, która lubi wyzwania?
• Czy duża skłonność do rywalizacji i wyzwań to zaleta?
• Jak odpowiedzialność wiąże się z wyzwaniami?
• Jakie negatywne konsekwencje ma intensywne dążenie do wyzwań?
• Jak objawia się uzależnienie od adrenaliny?

W kolejnym odcinku - ostatnim z tej serii - opowiem o pewności siebie, czyli czwartym komponencie odporności psychicznej.

Lubisz tę serię? Daj mi znać w moich social mediach!

FB: Mateusz Brela Trening Mentalny

https://www.facebook.com/mateuszholistic/

IG: trener_mentalny_sportowca

https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/

Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. 

Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości.

Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!