W 114. odcinku mojego podcastu opowiadam o pracoholizmie, z którym sam miałem kiedyś problem! Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Czy praca 14, 16 godzin na dobę, to powód do dumy?
- Co nam robią wysokie oczekiwania wobec siebie?
- Przed czym uciekamy w pracę?
- Jak nauczyć się odpuszczać?
- Kto najszybciej wypali się zawodowo?
- Jak sumienność wpływa na odniesienie sukcesu?
- Czym jest ciężka, mądra praca?
- Po czym poznać, że wpadliśmy w pracoholizm?
- Czym jest filozofia półtora człowieka?
- Jak się nie zatracić w pracy i dbać o siebie?
- Czy szybkie tempo pracy jest złe?
- Jak sobie radzić, gdy wydarzy się coś stresującego i nieoczekiwanego?
Opowiadam też o tym, jak różne generacje podchodzą do ciężkiej pracy. Koniecznie daj mi znać, co zabierasz dla siebie z tego odcinka!
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem, trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!
