Chcemy czerpać pewność siebie z połączenia ze swoimi emocjami, ich rozumienia i regulowania. Z odroczonej gratyfikacji i niezdradzania siebie samych. Z ukochania wewnętrznego dziecka i praktykowania współczucia i miłości. Dzielimy się swoimi doświadczeniami, rozmawiamy o akceptacji siebie samych i własnych słabości
(00:00) Wprowadzenie - czym wg nas jest pewność siebie
(08:55) Niezdradzanie siebie
(15:00) Akceptacja i budowanie pewności siebie
(29:08) Szczerość i transparentność
(36:36) Konsekwencja i stałość jako wyraz pewności siebie
(43:12) Pewność siebie wrażliwa vs. pewność siebie oparta na czynnikach zewnętrznych
