Z Cleo Ćwiek oraz Anią Cyklińską rozmawiamy o szeroko pojętej psychoedukacji. Zastanawiamy się jakie mogą być grupy wsparcia i co dają osobom szukającym pomocy w kryzysie lub chcącym rozwijać się emocjonalnie. Szukamy też odpowiedzi na to dlaczego mężczyźni wolą rozmawiać o emocjach z kobietami.
Cleo Ćwiek oraz Ania Cyklińska są założycielkami Fundacji Można Zwariować, która tworzy przestrzeń do otwartego dialogu dotyczącego zdrowia psychicznego. Poprzez swoje działania oswaja ten temat w przestrzeni publicznej i pomaga zwalczać stereotypy, z którymi spotykają się osoby z doświadczeniem kryzysu. www.moznazwariowac.pl
Jesienią tego roku zostanie otwarta Poradnia Można Zwariować! Więcej informacji na instagramie: @poradnia.moznazwariowac
Cleo i Ania tworzą również podcast Można zwariować i są autorkami książek: Książka Cleo, książka Ani.
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
Chapters
(00:00) Wprowadzenie
(03:09) Dialogu o zdrowiu psychicznym
(09:15) Grupy wsparcia i społeczność
(16:42) Przestrzeń wsparcia dla mężczyzn
(26:57) Przed kim otwierają się faceci?
(35:39) Zmiana myślenia o zdrowiu psychicznym
(51:00) Jak dbamy o swój dobrostan?
