Aujourd'hui, J'avais envie de te parler de l'anxiété de performance.
C'est quelque chose qui est très difficile à gérer, et on en fait tous. Bien évidemment, à différents degrés. Pour ma part, si tu as écouté mon podcast sur la vulnérabilité, tu te rendras compte que j'en ai souffert beaucoup.
J'avais envie de creuser là-dedans et justement de te le partager parce que, peut-être que toi aussi tu en souffres beaucoup et tu dois t'en libérer.
Écris-moi sur IG si tu as envie d'en discuter,
Bon épisode !
