今集我哋想好好傾下：「移民唔只係搬屋、學英文、搵工咁簡單，真正困難的，係心理上點樣適應一個新世界。」🌍分享： • 移民前後心理準備 • 我見過／親身經歷的低谷、不習慣 • 怎樣提早為自己建心理防火牆 • 我自己的「自我救援法」無論你已經到英國、準備離開香港、還是考慮中，希望呢集可以比你多一份理解與力量。🫶🏽記住身體健康重要，心理健康一樣唔可以忽視，留言話我哋知你係點適應新環境
