Minimalismus – überall gefeiert als der Weg zu mehr Klarheit, Produktivität und innerer Ruhe. Aber: Ist weniger wirklich immer mehr? In dieser Folge tauchen wir tief in die Wissenschaft hinter dem Minimalismus-Trend ein und schauen genau hin, wann Reduktion uns stärkt – und wann sie uns emotional entwurzeln kann.
Du erfährst:
Warum unser Gehirn klare, aufgeräumte Räume liebt.
Wann Minimalismus unser Wohlbefinden tatsächlich verbessert.
Warum sterile, zu leere Umgebungen uns unbewusst stressen können.
Wie du herausfindest, welches Maß an Ordnung und Reiz dein Nervensystem wirklich braucht.
Ich teile mit dir 3 einfache Schritte, wie du dein Zuhause bewusst so gestalten kannst, dass es nicht nur ästhetisch, sondern auch emotional tragend ist – voller Klarheit und Persönlichkeit.
Am Ende wartet noch eine kleine Challenge auf dich, die dir hilft, deine eigenen Räume mit neuen Augen zu sehen.
Wenn du wissen willst, wie Minimalismus wirklich funktioniert – jenseits von Instagram-Ästhetik und Interior-Trends –, dann ist diese Folge genau richtig für dich!
Viel Freude beim Hören – und denk daran: Du bist die Architektin, der Architekt deines Lebens.
Mach es dir schön.
Jeden Tag. Heute. JETZT!
Das Leben ist viel zu kurz, um zu warten.
DANIELA SCHÄFER-ANELL
✧ Die Mentorin für die Macht der Räume ✧
Dipl.-Ing. Architektin
Gründerin: @architectyourlife_official
und @dsa.architektur
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