Te contamos cosas geniales que pasaron en el primer retiro que hemos organizado en Madrid.
La magia de los grupos para generar aprendizaje personal es sorprendente a veces, empezar a socializar el dolor y el trauma, practicar habilidades, aumentar autoestima, y sobre todo poder comprender mejor a tus seres queridos cuando oyes y comprendes los procesos personales de los otros compañeros del retiro.
Y todo en un entorno natural que te recuerda quién eres y qué has venido a hacer, que la vida es más sencilla de lo que parece, que somos animales viviendo en manada y la tierra siempre nos sostiene, con paisajes increíbles y belleza abundante.
Regular el sistema nervioso por inmersión en un ambiente amable, confortable, cariñoso, divertido y tranquilo.
Conectar de forma profunda con la calma, con otras personas y con la naturaleza es muy sanador. Genera un silencio interior que permite RE-conectar contigo mismo y con tu esencia.
Apúntate para el próximo retiro en la web MentesUtopicas.com.
¡Nos vemos en la sierra de Madrid!
Podcast de Elba González y Marta Lumeras.
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