Listen

Description

Méditation Pleine Conscience (Respiration Guidée) - 15 minutes

🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion

✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

-------------------------------------------

📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation : https://bit.ly/AppGaiaMeditation

-------------------------------------------

🎧 Playlist de Méditations de Pleine Conscience : https://www.youtube.com/watch?v=UnK47wWTVZk&list=PL4RaJAgykERlEzYdXdduJ2p_xyQq1SLo4&ab_channel=GaiaMeditation

-------------------------------------------

🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil : https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie

-------------------------------------------

➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram : https://t.me/gaiameditation

🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :

-------------------------------------------

DESCRIPTION

🗣️ Guide : Romain Clément

Méditation guidée 10 minutes | méditation de pleine conscience

-------------------------------------------

💚 Connectez avec nous :

-------------------------------------------

Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.