Hast du manchmal Angst im Studium, zu versagen? – sei es in einer wichtigen Prüfung, einer Präsentation oder beim Schreiben einer Hausarbeit.
Diese Angst kann dich regelrecht lähmen, deine Konzentration rauben und dafür sorgen, dass du dich ständig unter Druck setzen.
Wenn du nicht lernst, mit diesen Ängsten umzugehen, können sie dich im Studium massiv blockieren und dich sogar gesundheitlich belasten.
Aber stell dir vor, du könntest diesen Druck loslassen und deine Aufgaben wieder mit mehr Leichtigkeit und Fokus angehen. In dieser Folge teile ich drei kraftvolle Strategien mit dir, um Versagensängste zu entschärfen.
Links ⬇️
Hier findest du mein Workbook zur Selbstreflexion, das die hilft deine Stärken & Ressourcen zu sammeln: https://www.kathimoldan.de/semesterstart-workbook/
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Ich freue mich von dir zu hören.
