Dobrze zbilansowana dieta roślinna
Wszystkie wege rodziny oraz osoby zainteresowane zmianą diety na roślinną zapraszam do wysłuchania rozmowy z Iwoną Kibil. Z rozmowy dowiesz się:
co to znaczy „dobrze zbilansowana” dieta
jak układać jadłospis dla całej rodziny
jakie są najważniejsze zasady w zdrowej diecie roślinnej
czy kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny zwracać na coś szczególną uwagę?
czy każdy człowiek może być weganinem?
w czym może pomóc dietetyk?
jakie suplementy należy przyjmować na diecie roślinnej?
czy suplementy różnią między sobą i jak je dawkować?
jak rozpocząć dietę roślinną?
przydatne linki:
https://wegecentrum.pl
https://vegetitian.com/author/iwonakibill/
https://www.facebook.com/Iwonakibildietetyk/
