In der heutigen Folge, sprechen Patrick & Patrick über das Thema Muskelkater. Wie entsteht Muskelkater überhaupt und gibt es Möglichkeiten für eine schnellere Regeneration.
Das zweite Thema ist der Bereich Nahrungsergänzungsmittel. Was halten die beiden davon und welche Supplemente können sie empfehlen.
Also zwei sehr spannende Themen!
