Anne Lise og Gro snakker i denne episoden om selvutvikling og hvordan vikle seg ut av gamle mønster og destruktive tankemønster vi har....om oss selv. Mina er denne gangen forhindret fra å være her på Skriveloftet, men kommer tilbake neste episode. Vi ber også om tålmodighet og forståelse for at vårt nysponsede utstyr byr på noen leksjoner.