Description

In dieser aufschlussreichen Folge von "Training neuRo gedacht" tauche ich tief in das Thema Schmerz ein, um es zu entmystifizieren und dir zu helfen, deinen Schmerz besser zu verstehen und zu managen.

• Schmerz Erkunden: Erfahre, was Schmerz wirklich ist, welche gängigen Mythen es gibt und wie diese deine Wahrnehmung von Schmerz beeinflussen können.

• Statistiken und Fakten: Erhalte interessante Einblicke in die Häufigkeit verschiedener Schmerzarten und deren Auswirkungen auf Menschen.

• Umgang mit Schmerz: Entdecke, wie du Schmerzen durch ein besseres Verständnis effektiver angehen und potenziell reduzieren kannst.

• Praktische Beispiele: Ich teile anregende Geschichten und Beispiele, die zeigen, wie Schmerz im Körper entsteht und wie du darauf reagieren kannst.

• Schmerz als Signal: Verstehe, wie du die Signale deines Körpers interpretieren und entsprechend reagieren kannst, um langfristig Schmerzen zu vermeiden oder zu lindern.

Diese Folge ist ein Muss für jeden, der nach Schmerzlinderung strebt oder einfach mehr über die faszinierende Welt der Schmerzwahrnehmung erfahren möchte. Begleite mich und ändere deine Perspektive auf Schmerz, um ein gesünderes und schmerzfreieres Leben zu führen.

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Dein Andreas

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