Neste episódio, abordamos a saúde mental na perspectiva da consciência negra. Como o racismo estrutural e a desconstrução de estigmas afetam o bem-estar psicológico da população negra? Para essa reflexão, recebemos o psicólogo Matheus Valins, que compartilha sua visão sobre a importância da saúde mental na luta pela valorização da identidade e da cultura negra.
A saúde mental é uma ferramenta essencial para a resistência. Precisamos entender o impacto das nossas vivências no emocional e buscar formas de cuidado e acolhimento.
Não perca essa conversa fundamental! Ouça agora e amplie sua visão sobre saúde mental e consciência negra.
#SaúdeMental #ConsciênciaNegra #Podcast #MatheusValins #Psicologia #CulturaNegra
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Indicações:
Série: Olhos que Condenam
Livro: Homens pretos (não) choram
Filme: Estrelas além do tempo
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NEFF, Kristin. Mulheres Zangadas. In: NEFF, Kristin. Autocompaixão feroz: como as mulheres podem fazer uso da bondade para se manifestar livremente, reivindicar seu poder e prosperar.. Teresópolis: Lúcida Letra, 2022. Cap. 3. p. 82-110. Tradução de Beatriz Marcante Flores.
https://www.unicef.org/brazil/blog/racismo-e-saude-mental
https://www1.ufrb.edu.br/bibliotecacetens/noticias/258-20-de-novembro-conheca-a-historia-do-dia-da-consciencia-negra
https://sul21.com.br/colunastau-golin/2014/06/os-cotistas-desagradecidos/
https://www.poder360.com.br/poderdata/brasil-e-racista-para-75-mas-so-33-admitem-preconceito/#:~:text=A%20maioria%20dos%20brasileiros%20(75,14%20de%20outubro%20de%202024
