🎧 Même accompagné.e, tu as toujours le droit de dire non.
Quand on traverse des épreuves, c’est précieux de se faire accompagner.
Mais parfois, on oublie une chose essentielle : notre libre-arbitre.
Dans cet épisode, je t’invite à te reconnecter à ta boussole intérieure.
À faire la différence entre un inconfort nécessaire et une intrusion déplacée.
À reprendre ton pouvoir, même face à un.e psy, un.e thérapeute, un.e coach.
Parce que personne ne sait mieux que toi ce que tu ressens.
Parce que tu as le droit de dire non.
Et parce que l’accompagnement ne doit jamais être une dépossession de soi.
🎙 Je partage aussi une expérience personnelle marquante, qui m’a poussée à enregistrer cet épisode.
đź’ˇ Un message fort pour tous ceux et celles qui veulent se reconstruire sans se renier.
👉 Et si tu veux aller plus loin dans un espace où ton vécu est respecté à chaque étape, découvre mon programme Renais_sens autonomie collective
https://www.aurelielemonnier.com/autonomiecollective
Ps je te parle aussi de l'Ă©pisode #29 : Comment trouver le bon accompagnement et fuir certaines pratiques https://spotifycreators-web.app.link/e/6fK9wkhlATb
💜 Si cet épisode t’a parlé, pense à t’abonner et à le partager autour de toi.Chaque écoute, chaque étoile, chaque mot compte. Merci pour ta présence 🙏
Je te souhaite une belle Ă©coute et ABONNE TOI pour ne rien rater, je te donne RDV chaque vendredi Ă 7H đź’ś
Mille M E R C I
Aurélie ✨