Está no ar mais um episódio do Vem Cmg, um programa mensal apresentado por Flavio Moreira, que traz bate papos com pessoas de histórias inspiradoras, temas sobre desenvolvimento humano para crescimento pessoal e dicas musicais para quem quer sair da mesmice das rádios.
No programa de hoje, eu sobre o segundo pilar da inteligência emocional, mais conhecido como autorregulação ou gestão da emoção. Depois da autoconsciência, é na gestão emocional que colocamos em prática o que racionalizamos a partir do primeiro pilar. O que você faz com as emoções que você percebe em você? Como você transita entre os diversos níveis de emoções de mesma natureza? Conheça os desafios e benefícios da gestão das emoções.
O Vem Cmg é um programa produzido pela Vem Cmg Produções, que produz podcasts para profissionais e empresas de desenvolvimento humano.
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Imagem de Joseph Greve por Unsplash.
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