Bem-vindo ao "Agora é Você", o podcast dedicado ao seu bem-estar e saúde! Neste espaço dedicado à promoção de uma vida saudável, vamos explorar temas fascinantes que o ajudarão a tomar o controle da sua saúde física e mental. Com especialistas renomados, dicas práticas e entrevistas inspiradoras, embarque conosco em uma jornada transformadora para melhorar sua qualidade de vida.
De nutrição e exercícios físicos a estratégias para o gerenciamento do estresse e promoção de um sono reparador, "Agora é Você" é o seu guia confiável para alcançar e manter um estilo de vida saudável. Nossos episódios semanais apresentarão abordagens inovadoras, últimas pesquisas e histórias motivacionais para inspirar mudanças positivas em sua jornada de saúde.
Bem-vindos ao episódio inaugural de "Agora é Você", o podcast dedicado a inspirar a sua jornada para um estilo de vida mais saudável. Neste episódio especial, temos a honra de receber um convidado muito especial: Ricardo Ventura, renomado psicanalista e especialista em saúde mental.
Junte-se a nós enquanto exploramos os vínculos profundos entre saúde física e bem-estar psicológico. Ricardo Ventura compartilhará sua experiência e insights sobre como a psicanálise pode desempenhar um papel fundamental na promoção da saúde integral. Descubra como compreender as nuances da mente pode impactar positivamente hábitos saudáveis, e como a saúde emocional é crucial para uma vida equilibrada.
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Contato do Convidado
Ricardo Ventura
Site: ricardoventura.com.br
Instagram: @naomintapramimoficial
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