In questo episodio di Mens Sana parliamo di come possiamo proteggere la nostra energia, quella riserva che ciascuno di noi ha da utilizzare in attività che ci portano a stare bene! Gestire efficacemente la nostra energia può avere infatti un notevole impatto sul nostro benessere.
Io sono Martina Giacomelli, la produzione e la realizzazione di questo podcast sono a cura di IF, media & communication company.
