In questo episodio di Mens Sana parliamo del coraggio: esiste una relazione tra il coraggio e il benessere? Per esser felici serve coraggio? Se sì, in che dimensione? Scegliere di pensare e agire con coraggio non è solo per i momenti difficili, quanto piuttosto una scelta quotidiana per vivere autenticamente.
Io sono Martina Giacomelli, la produzione e la realizzazione di questo podcast sono a cura di IF, media & communication company.
Testi e video citati nel podcast:
“Il coraggio di essere imperfetti” – Brenè Brown
“The road less traveled” – M. Scott Peck
