In questo episodio di Mens Sana esploreremo come possiamo costruire la nostra confidence, per ricordare che sì è una qualità difficile da sviluppare ma, quando l’abbiamo, nessuno può ferirci.
Io sono Martina Giacomelli, la produzione e la realizzazione di questo podcast sono a cura di IF, media & communication company.
Testi citati nel podcast:
“The confidence code” – Katty Kay e Claire Shipman
“Feel the fear and do it anyway” – Susan Jeffers
“You are a badass” – Jen Sincero
