In questo episodio di Mens Sana parliamo di quanto sia potente smettere di pensare di avere tutto sotto controllo. Di come, solo accogliendo le nostre crepe, possiamo davvero prenderci cura di noi. Perché la vulnerabilità non è una vergogna da nascondere. È una forza da abitare. E a volte, è proprio lì che comincia la libertà.
Io sono Martina Giacomelli, la produzione di questo podcast è a cura di IF, media & communication company.
