Guilherme Romano, yogi, escritor e professor com formação em Filosofia pela USP, especialização em Hatha Yoga, Ética e Filosofia Indiana, e atualmente mestre e doutorando em Neurociência, transformou sua vida após mais de 12 viagens à Índia, onde encontrou seu mestre e se aprofundou na prática do yoga e meditação.
Temas:
00:00 - Trailer
02:15 - Diferença entre Yoga e a Meditação
03:17 - Definição da Meditação dentro do Contexto de Filosofias Orientais
08:25 - O que é ser iluminado?
14:05 - Os benefícios de recolher os seus sentidos
15:46 - Quem somos nós?
19:20 - Como começar a meditar?
22:36 - Meditação: Precisa de Método?
26:50 - O Pranayama na Meditação
33:54 - O que são os Chakras?
43:51 - Reflexão de uma Boa Vida ativando os Chakras por Sadhguru
01:10:25 - Glândula Pineal
01:24:10 - Yogi: Quebrando os limites da mente e do corpo
01:38:45 - Lei da Atração na interpretação do Yoga
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