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Geführte Meditation: Entspannender Spaziergang am Bach | Meditation zum Einschlafen

Erlebe eine geführte Meditation, die dich auf einen entspannenden Spaziergang am Bach mitnimmt.

Tauche ein in die beruhigenden Klänge der Natur und lasse den Stress des Alltags hinter dir.

Diese Meditation hilft dir, deinen Geist zu beruhigen und tiefe Entspannung zu finden.

Perfekt zum Abschalten nach einem langen Tag oder als Einschlafhilfe für eine erholsame Nacht.

Deine WolkenWichtel

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#Meditation #Einschlafen #stressabbau #achtsamkeit

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Staffel 1 Traumreisen für Kinder zum Einschlafen

Staffel 2 Traumreisen für Erwachsene

Staffel 3 Geführte Meditationen für Erwachsene

Staffel 4 Geführte Mediationen für Kinder

Staffel 5 Entspannungs und Meditationsmusik

Staffel 6 Märchen und Sagen

Staffel 7 Gute Nacht Geschichten für Kinder

Staffel 8 ASMR

Staffel 9 folgt

Disclaimer:

Die WolkenWichtel-Meditationen und Traumreisen sind als entspannende und heilende Unterstützung gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber

dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit, Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Meditation. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.

Wenn du akut Hilfe benötigst, zögere bitte nicht, dich anonym und kostenfrei an die Telefonseelsorge zu wenden.

Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222

Bitte denke daran, dass es immer jemanden gibt, der dir zuhören möchte und Ihnen helfen kann. Deine mentale Gesundheit ist wichtig.