Nên dùng niacinamide sáng hay tối?
Niacinamide là thành phần linh hoạt có thể sử dụng vào cả buổi sáng và tối, tùy thuộc vào mục tiêu chăm sóc da. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp tận dụng tối đa lợi ích của niacinamide theo từng thời điểm.
Dùng niacinamide vào buổi sáng
Niacinamide phát huy hiệu quả cao trong việc làm sáng da và giảm thâm sạm khi được sử dụng vào buổi sáng. Với nồng độ từ 5% trở lên, niacinamide giúp ức chế enzyme tyrosinase – yếu tố thúc đẩy quá trình sản sinh melanin dưới tác động của ánh nắng.
Dùng niacinamide vào buổi tối
Vào ban đêm, niacinamide hỗ trợ phục hồi da và chống lão hóa hiệu quả. Đây là thời điểm da bước vào giai đoạn tái tạo mạnh mẽ, giúp niacinamide kích thích sản sinh collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Đồng thời, niacinamide còn làm dịu kích ứng, giảm đỏ, nóng và viêm da – đặc biệt hiệu quả khi kết hợp với các sản phẩm chứa AHA, BHA hoặc retinoid như retinol, tretinoin.
Kết hợp cả sáng và tối
Niacinamide có thể sử dụng cả sáng và tối để kiểm soát dầu thừa, giảm bóng nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông. Buổi sáng là thời điểm được ưu tiên hơn vì nhiệt độ và ánh nắng thường làm da tiết dầu nhiều hơn, trong khi niacinamide giúp điều chỉnh tuyến bã nhờn, mang lại làn da mềm mại, khô thoáng suốt cả ngày.
